ใครที่มีกิจวัตรประจำวันซ้ำๆ เช่น นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ ต้องหยุดพักมายืดเหยียดบ้าง เพื่อคลายความยึดตึงของกล้ามเนื้อ เจลลี่ดึงยืด ก็คือยางยืดชนิดหนึ่ง วัสดุเป็นเจลลี่มีความนุ่ม ยืดหยุ่นดี แถมใช้บริหารได้หลายท่าทางอีกด้วย