ในยุคปัจจุบัน เราจะเห็นยางยืดออกมามากมาย…

หลายคนอาจสงสัย ทำไม....เราถึงต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ข้อดีของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ที่มีดีกว่าแค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ทำทุกวัน เสริมความฟิต พิชิตความเฟิร์ม