การออกกำลังกายด้วย เจลลี่ดึงยืดกลม DP-1253 Jelly Expander

in วิธีการใช้งานสินค้า

เจลลี่ดึงยืดแบบห่วงกลม มีเนื้องสัมผัสนุ่ม มีความยืดหยุ่น เหมาะสำหรับใช้บริหารกายทั้งแขน ไหล่ หลัง หน้าท้อง

อ่านต่อ

การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ นี่ดียังไง!!!

in บทความเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย

หลายคนอาจสงสัย ทำไม....เราถึงต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ข้อดีของการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ที่มีดีกว่าแค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ทำทุกวัน เสริมความฟิต พิชิตความเฟิร์ม

อ่านต่อ