ออกกำลังกาย แบบหนุ่มสาวออฟฟิศ เผาผลาญไขมัน หุ่นดีแบบง่าย ๆ

in บทความเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย

สำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ ที่มีพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงกับหลายโรคและอาการบาดเจ็บต่างๆ จากการนั่งทำงานนานๆ เปลี่ยนท่าน้อย ดังนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายทรุดโทรมไปก่อนวัยอันควร มาออกกำลังกายกันเถอะ

อ่านต่อ

ฟิต ฟิต กับ ยิมบอล

in บทความเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย, วิธีการใช้งานสินค้า

ลูกบอลออกกำลังกายลูกใหญ่ๆ ใช้ออกกำลังกายได้หลากหลาย ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง แถมสนุกด้วยนะ

อ่านต่อ